你好!针对你所说情况我认为如下:
一、身高问题:
1、身体高度是随着年龄的不断增长而长高,这其中也有一些饮食结构的处理问题,一是多吃富有蛋白质食物,多吃绿叶蔬菜类,黑色食品类,豆类等可促进身体健康成长。
2、加强体育锻炼。
3、你目前高度也属于正常。
二、疙瘩问题:
属于青春期正常现象,一般的讲,青春年少的人属于油性皮肤多于中性或者干性皮肤,你可以经常用热水洗脸,少用或者不用护肤品洗,在洗的过程中,最好是在洗脸时用热水长时间的热气敷并覆盖,目的促进血循环,多吃富含维生素类食物。
三、黑点问题:
黑点是一个人的色素存着于表皮上,这是一个人的内分泌方面出现功能紊乱或者有其他内脏器官疾病失调,可到中医师处看看,用中药进行合理的调理。
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