长时间操作电脑应注意什么
　　 对自己的健康很不好
可是应该怎样预防呢
问题补充：.

其他回答：
买保险

其他回答续：
"买保险"没有那么夸张吧!!1

其他回答续：
对眼睛的伤害其实不大，主要应该注意身姿就可以了


其他回答续：
可以时不时地眺望一下远方，做做眼保健操啊!
就知道这些简单的 了

其他回答续：
对眼睛伤害不大吗?我觉得也不小


其他回答续：
电脑的屏幕地跳跃频率会对眼睛造成很大影响;长时间的话;应注意保护眼睛[每隔1小时闭眼休息一次,或看看远处,要与屏幕保持一定地距离,注意坐姿:上身一定要直,否则对颈椎不好.长时间有背躬的可能;哦,对了有可能还对脸部有辐射呢.操作电脑后要洗脸的哦!!!

其他回答续：
滴些护眼的眼药水；
每上电脑时间不宜太长；
吃些贝类魚虾，肉禽蛋奶，水果蔬菜！

其他回答续：
人多的地方不去——别管争什么
不该听的东西不听——别管多好奇
没用的事情不想——别管多重要
想得到先付出——别管多心疼
想退出先镇静——别管多害怕
超过能力的别妄想——别管多需要
灿烂的时候需含蓄——别管多风光
亲戚朋友多关心——别管多繁忙
有困难的人多帮助——别管多拮据

其他回答续：
在电脑旁养些植物,比如;吊蓝;芦荟.仙人球或仙人掌等.

其他回答续：
其实电脑屏幕的辐射不是最大的
看过一本书说的是有关电脑辐射的
辐射最大的地方是电脑屏幕的后面，接着是机箱的后面。然后是电脑屏幕。
接着是键盘，机箱前，鼠标

其他回答续：
每半小时出去爬爬楼梯，特别是要注意让头左右转一转，以防颈椎生病。

其他回答续：
都看看外面的景物更好啊

其他回答续：
补充VA啊。很重要的。吃富含VA的食物。胡萝卜。南瓜。菠菜。奶制品。或者是VA胶丸之类的。
注意用眼卫生。每1h要休息5min左右。做个健身操或者眼保健操什么的有好处。
最好表熬夜。有一同学连熬3天，瘦了3KG。。。

其他回答续：
用点眼药水,注意坐姿,经常起来活动腰啊.

其他回答续：
可以每1小时就活动活动，尽量不要一次性时间太长，全身关节都可活动活动，尤其是眼部，按摩是少不了的，更要找准穴位，更能事半功倍哦。
VA的补充也很重要，否则干眼病之类的眼科毛病就会经常来光顾你了。

其他回答续：
两个问题: 坐的太久;辐射时间太长